Saviez-vous que le sencha se déguste trois fois ?

Le thé vert japonais, en particulier le sencha, révèle toute sa richesse lorsqu’il est infusé avec soin.
Et la surprise : avec les mêmes feuilles, vous pouvez en profiter jusqu’à trois fois !
Chaque infusion révèle un visage différent du thé.

Ce qu’il vous faut

  • Feuilles de sencha ou sachet de thé
  • Une théière (de préférence en céramique, mais une petite théière classique fonctionne aussi)
  • Des tasses à thé
  • Une bouilloire (idéalement avec contrôle de température)

Astuce : l’eau douce (comme Volvic ou Mont Roucous) est idéale pour le thé japonais. L’eau trop dure rend le goût plus amer et masque la subtilité du sencha.

  • 1

    Faites bouillir l'eau, puis laissez-la refroidir légèrement jusqu'à atteindre la température idéale.

  • 2

    Mettez environ 4g de feuilles de thé dans la théière et versez 200ml d'eau chaude.

  • 3

    Laissez infuser selon le type de thé, généralement autour de 50 secondes.

  • 4

    Servez dans une tasse et savourez.

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Trois infusions, trois expériences

Saviez-vous que le sencha peut être dégusté jusqu’à trois fois avec les mêmes feuilles ?
Chaque infusion (issen-me/一煎目・nisen-me/二煎目・sansen-me/三煎目) révèle un goût et un parfum différents, comme un voyage en trois étapes.


📷Notre fukamushi sencha (深蒸し煎茶), infusé trois fois.

  • Première infusion – la richesse et la douceur

    Eau à 70–75 °C, environ 1 minute d’infusion.


    Goût : une tasse onctueuse et profonde, dominée par l’umami (la saveur douce et ronde typique du thé japonais).

    Arôme : des notes végétales délicates, rappelant l’herbe fraîche et les algues marines, qui enveloppent le palais avec élégance.

  • Deuxième infusion – la fraîcheur et l’équilibre

    Eau un peu plus chaude (+5 °C), infusion rapide (30 secondes).

    Goût : plus vif, plus léger. La douceur laisse place à une pointe d’amertume délicate qui équilibre parfaitement la tasse.

    Arôme : le parfum devient plus clair, avec des notes vertes fraîches et légèrement florales, comme une brise printanière.

    👉 Avec un sachet de thé, deux infusions sont idéales et déjà très plaisantes.

  • Troisième infusion – la légèreté et la clarté

    Eau chaude, même frémissante, infusion très courte.

    Goût : une liqueur claire et désaltérante, presque cristalline, idéale pour accompagner la fin d’un repas ou un moment de détente.

    Arôme : les notes se font discrètes, laissant une impression de pureté et de fraîcheur, comme une eau parfumée au thé.

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