3 façons simples de préparer le SENCHA, thé vert glacé japonais

3 façons simples de préparer le SENCHA, thé vert glacé japonais

Résumé

L’été en France peut être très ensoleillé, et rien n’est plus agréable qu’une boisson fraîche. Avez-vous déjà essayé le thé vert japonais glacé ?
Beaucoup pensent que le thé vert se boit uniquement chaud, mais en réalité, il est délicieux aussi en version froide – sans sucre, léger et désaltérant.

L’un des grands atouts du thé vert glacé est qu’il constitue une boisson rafraîchissante et saine. Contrairement aux sodas ou jus sucrés, il hydrate tout en apportant des catéchines, vitamines et antioxydants qui soutiennent votre bien-être.

1) Infusion à froid (mizudashi 水出し)

Comment faire :

  1. Mettez 10 g de feuilles dans une carafe d’1 L.
  2. Ajoutez de l’eau froide (filtrée/douce).
  3. Laissez au réfrigérateur 6–8 h, puis filtrez et servez.

Profil en tasse : doux, rond, très peu d’amertume.


2) Infusion sur glaçons (koridashi 氷出し)

Comment faire :

  1. Placez les feuilles dans un petit kyusu ou hōhin.
  2. Couvrez uniquement de glaçons.
  3. Laissez fondre lentement (3–5 h à température ambiante, plus longtemps au réfrigérateur).
  4. Filtrez et dégustez.

Profil en tasse : umami intense, grande douceur, amertume minimale, caféine réduite.


3) Infusion chaude puis refroidissement rapide

Comment faire :

  1. Préparez votre thé vert comme d’habitude (par ex. 5 g de feuilles, 70–80°C, 1–2 min).
  2. Versez immédiatement l’infusion chaude dans un verre rempli de glaçons.
  3. Servez aussitôt.

Profil en tasse : goût plus vif et aromatique, notes légèrement plus amères, idéal pour les amateurs de sensations intenses.


Quand en profiter ?

  • Sur la terrasse ensoleillée ☀️
  • Lors d’un pique-nique entre amis 🧺
  • Comme alternative rafraîchissante aux sodas 🥤

Nos conseils TAMAKI TEA

  • Mizudashi : kabusecha, Fukamushi sencha
  • Koridashi : Kabusecha
  • Infusion chaude + glaçons : Fukamushi sencha, Hojicha (pour les notes grillées)

Conclusion

Le thé vert glacé se prépare de 3 façons : mizudashi, koridashi ou en le refroidissant sur glaçons.
Chaque méthode révèle une facette différente du thé : douceur, umami, intensité aromatique.
Essayez-les toutes cet été et trouvez votre style préféré ! 🌿

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